Суббота, 1 октября 2022

ЛАЙФСТАЙЛ

Возможно успеть всё

vozmozhno-uspet-vsyo

Конечно, очень трудно успевать делать всё, но, можно постараться успевать делать многое.

Итак, 6 базовых правил, которые помогут успевать делать больше:

  • Банальное планирование. Стараться записывать в ежедневник всё, что необходимо сделать в тот или иной день и время и стараться придерживаться этого списка во что бы то ни стало.

Если не получается сделать все запланированные на день дела, то, в качестве «хвостов» можно оставить незначительные дела, которые могут подождать, и перенести их на другой день, который посвободнее. .

  • Использовать интернет, электронную почту, и, в особенности, соцсети не для праздного времяпровождения, а при необходимости и с пользой.. .
  • Обычно, не рекомендуется делать два или более дел одновременно, так как, в этом случае внимание распыляется и, в итоге, продуктивность снижается и может случиться так, что ни одно дело не будет выполнено полностью.

Однако, иногда можно отступать от этого правила, если дела не столь важные и серьезные. Например, во время дел по хозяйству можно слушать аудиокниги.

Во время приготовления еды, когда что-то тушится/варится/жарится, можно закинуть белье в стирку, протереть пыль или помыть посуду, полы и т. д.. .

  • Стараться всё делать вовремя, быстро и качественно. То есть, стараться выполнять все запланированные дела в отведенный для них отрезок времени. Если по ходу появляется риск, что в отведенный отрезок времени выполнить дело не получится, то, по возможности, стоит ускориться.
  • По возможности привлекать к домашним делам мужа, детей, родственников. Мужа можно отправить за покупками, а детям поручить собрать игрушки. Если дети постарше, то дать им посильное задание — вытереть пыль, повесить свежевыстиранное белье (если сушилка в доме и она невысокая, а не за окном, или если не надо вставать на стул) и т. д.. .
  • Использовать бытовую технику, облегчающую нашу жизнь.
Сторис